睡眠科学:梦回忆测试

研究问题:

• 年龄会影响记忆梦的能力吗?
• 性别会影响记忆梦的能力吗?

大多数10岁以上的人每晚至少做梦4到6次。有些人能够很容易地记住他们每天晚上做的梦，而另一些人则很少记得自己做了什么梦。有趣的是，目前还不清楚为什么有些人记得这些夜间潜意识活动，而有些人则不记得。这个实验将通过评估性别和年龄在一个人记忆梦能力中的作用来探讨这个问题。

材料:

• 以下各个年龄组的几个测试对象:小学/中学(10-14岁);高中(15日);大学/年轻人(19-25);成人(25-55);年长的成年人(55 +)。在每个年龄组中，男性和女性受试者的数量应相等。
• 每个测试对象的笔记本记录梦境。

实验过程:

1. 从上面列出的5个年龄组中确定男性和女性测试对象。
2. 要求研究参与者连续两周记录他们的梦境。每天早晨醒来后不久，应该在日记中尽可能详细地描述梦。参与者应被要求每晚至少睡7小时。
3. 在两周结束时，收集梦的日志并比较记录。你观察到5个年龄组的梦的记录数量有差异吗?当你把数据分为男性和女性测试对象时，你注意到什么不同了吗?哪个性别或年龄的人对梦的回忆最生动?

术语和概念:回忆梦境，快速眼动睡眠