通过创建情绪轮来帮助孩子理解他们的感受。学生们将回顾他们曾经感受过的每一种情绪，如恐惧、无聊和平静。然后他们会画出图画来说明那段时间。理想的二年级和三年级，这个工作表帮助孩子建立重要的情感意识，正念和沟通技巧。
