活动
你能自己做意大利面酱吗
你需要:
- 4 tbs。黄油
- 1个黄洋葱,切碎
- 3根胡萝卜,切碎
- 6个西红柿,切成四等份,去籽
- 1 tbs。番茄酱
- 3瓣大蒜,你喜欢怎么切就怎么切
- 盐和胡椒调味
- 少许牛至叶
- 沉重的锅
- 细孔过滤器(可选)
- 4 16盎司梅森罐橡胶垫圈
- 4 tbs。柠檬汁
- 1个深锅或水壶(至少比罐子高2英寸)
- 1 .冷却架放置在水壶底部
- 漏斗
- 用钳子从沸腾的水壶中取出泥瓦罐
你的工作:
烹饪:
- 让你的孩子洗所有的瓦罐和盖子。为了彻底消毒,它们需要煮熟,但这可以在酱汁煮的时候完成。
- 在一个很重的锅里融化黄油。
- 让你的孩子加入切碎的胡萝卜和牛至。把胡萝卜煮到有嚼劲或者煮到酥脆,然后加入大蒜和洋葱。应该煮到洋葱变成半透明。(如果你的孩子能看到锅里的洋葱,让他看着洋葱,并告诉你他什么时候该做下一步了!)
- 蔬菜完全煮熟后,请他把四分之一的西红柿放入锅中。如果你有一个细网格的过滤器,把种子和多汁的中心放入锅中。在锅上,让你的孩子把他的手压在过滤器上,过滤掉种子中的汁液。
- 盖上酱汁,小火煮20-30分钟。
- 番茄融化成酱汁后,加入番茄酱,直到酱汁达到你想要的粘稠度。让你的宝宝成为品尝者!(如果需要的话,你可以用水稀释酱汁。)
罐头:
- 在煮酱汁的时候,把烹饪架放在水壶底部,把水壶装满水,并把它煮沸。沸水浴罐需要1到2英寸的水,所以要确保水壶里有足够的水!
- 一旦你的酱汁准备好了,让你的孩子帮你把它装进玻璃瓶里,在离顶部一英寸的地方停下来。在每个玻璃瓶里放一汤匙柠檬汁。拧上消毒过的盖子和橡胶垫片。
- 将装满的并密封好的罐子放在沸水壶底部的冷却架上。你需要一套好的钳子来做这件事。记住,罐子应该被1到2英寸的水覆盖。
- 用盖子盖住锅。当水沸腾时,开始计算处理时间。
- 小火煮约40分钟。当水沸腾时,讨论罐装的科学。它可以保存食物,因为沸水的温度可以消灭任何潜入水中导致食物变质的微生物。沸水罐装过程迫使空气离开罐子,并创造一个真空密封,防止空气重新进入。很酷,对吧?
- 当烹饪时间到了,立即把罐子拿出来(但要小心!),把它们放在一个架子上,远离热源和任何通风。把罐子分开,以便冷却时空气流通。提醒孩子不要碰热杯子!
- 在罐子冷却后,测试密封是一个好主意。轻轻地拧开每个罐子的盖子,确保不要打开密封。让你的孩子把手指压在印章的中间;如果有爆裂的声音,那就说明瓶子没有密封好。如果没有声音,把盖子拧上,把罐子放在阴凉、黑暗的地方。
让你的孩子给罐子贴上标签,这样你们两个就能记住瓶子里是什么,什么时候做的。试着用食材的图片装饰标签!
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