这些自我调节卡可以帮助你的孩子学习如何处理大的情绪。六张卡片说明了孩子们可以参与每种平静策略的方法，包括深呼吸、使用加厚的毯子、听音乐等等。使用第二页上的空白模板创建你自己的额外镇定卡片!这种多才多艺的资源适合家庭和学校使用。
