助记符

在这项研究中，我们使用助记法来测试它是如何增加记忆的。

条款

助记术:一种使用音乐、头韵、押韵和首字母缩写等声音的记忆技巧

头韵:所有单词都以同一个字母开头的短语或句子

首字母缩略词:由一系列单词的第一个字母组成的单词

研究问题

• 什么是记忆?
• 有没有提高记忆力的方法?
• 助记法有助于增强记忆吗?

实验的程序

1. 决定这个实验要用到的物品清单。清单至少应该包括10项内容。键入该列表并打印该列表的两份副本。
2. 为列表创建一个助记符。这种助记方法可以是一首简单的歌曲、一首押韵诗或一个缩写词。
3. 选择10个愿意记住列表的科目。
4. 给其中一个科目看列表。让受试者研究清单三分钟。
5. 三分钟后，鼓励受试者继续进行一小时的正常活动。不要让他们保留这份清单或复制它。
6. 一个小时后，要求受试者背诵或写下清单。使用秒表来记录重新创建列表所需的时间。记录结果。
7. 然后教这个对象记忆技巧。鼓励受试者继续正常活动一小时。不要让他们保留列表或复制它或记忆技巧。
8. 又过了一个小时，让被试背诵或写下清单。使用秒表来记录重新创建列表所需的时间。记录结果。
9. 对每个受试者重复步骤4 - 8。
10. 分析收集到的数据。

参考文献

丹尼斯·康戈斯的《提高记忆力的9种记忆法》www.learningassistance.com/2006/january/mnemonics.html

《学生的记忆策略:策略的价值》，作者:里贾纳·g·理查兹http://www.ldonline.org/article/5736

“提高记忆的记忆技巧和特定的记忆技巧”在http://www.web-us.com/MEMORY/mnemonic_techniques.htm