活动
创造健康食品的彩虹
你需要什么:
你该怎么做:
- 讨论彩虹由什么颜色组成。告诉她彩虹颜色的顺序(红、橙、黄、绿、蓝、靛、紫)。颜色的彩虹。
- 让她把食品杂货广告上的水果和蔬菜剪下来。你可能想让她把它们剪小一点,这样它们就能贴合彩虹了。试着为彩虹的每一种颜色找到一种健康的水果或蔬菜。
- 让她给水果和蔬菜命名,并把它们粘在彩虹的正确颜色上。例如,草莓和红甜椒会粘在彩虹的红色部分,而橘子和冬南瓜会粘在彩虹的橙色部分。
- 通过拉伸每个棉球,把它粘在彩虹图上的位置,制作蓬松的云来完成这幅画。
- 现在把彩虹挂在你的冰箱上,提醒你的孩子(和家人!)吃所有颜色的水果和蔬菜。
- 用图表显示你的孩子一周内吃的不同颜色的水果和蔬菜。从柱状图的底部开始,为所吃水果或蔬菜的每种颜色在一个盒子上涂上颜色。例如,如果你吃了一根胡萝卜棒,给一个橙色的盒子涂上颜色。
你的学龄前儿童这周能吃很多水果和蔬菜吗?试试看吧!
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