励志的音乐能提高运动成绩吗?

研究问题:

• 做听激励音乐表演的人比那些不?
• 某些群体更有可能提高他们的运动性能后,听励志的音乐吗?

音乐可以导致性能改进吗?在这个实验中,你将评估这个问题通过观察测试受试者的运动性能之前和之后听励志音乐。你会比较这一组对照组的表现,不听音乐。

材料:

• 大约40测试对象
• 跟踪
• 秒表
• 乐观的(动机)的音乐
• 笔记本记录和分析结果

实验过程:

1. 招募测试对象的研究。包括男性和女性的测试对象在不同的年龄群体。不告诉他们你在实验或正在调查,他们将被要求运行不止一次。
2. 问一个测试运行瞬间的百米冲刺。
3. 记录的时间运行完成。
4. 测试主题完成运行后,问他或她为五分钟听欢快的音乐。
5. 五分钟后,要求实验对象重复运行。
6. 记录自己的时间。记录多少快或慢第二运行。
7. 重复步骤2 - 6与20个测试对象。
8. 现在,重复步骤2 - 6与其他群二十测试对象(对照组)。因为这组不执行步骤4。这群不应该听音乐,但你仍然应该等待五分钟之前要求测试主题重复运行。
9. 分析你的结果。是什么之间的平均改善时间运行一个和运行两个组中,听音乐吗?怎么这相比平均提高集团不听音乐吗?在每一组中,把你的测试对象年龄或性别。做某些群体的人似乎反应比别人更好的音乐吗?

术语和概念:音乐和表演