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社会情感
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正念:当下
正念:当下
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正念:当下
孩子们用他们的五种感官来探索正念意味着什么，这是我们正念系列的一部分。
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社会情感
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正念:正念倾听
正念:正念倾听
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正念:正念倾听
在这个练习表中，我们像猫头鹰一样倾听——并进行一次声音狩猎——以更加意识到我们周围的声音。
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社会情感
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感觉与感觉
感觉与感觉
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感觉与感觉
用这个可爱的图片测试测试你的幼儿园孩子的感觉和五感。
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科学
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正念:情感卡片指南
正念:情感卡片指南
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正念:情感卡片指南
你今天感觉怎么样?使用这些卡片来探索情感形容词，可以单独使用，也可以与我们的正念课程计划系列一起使用。
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社会情感
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儿童平静卡片
儿童平静卡片
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儿童平静卡片
这些自我调节卡可以帮助你的孩子学习如何处理大的情绪。
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好的选择图表
好的选择图表
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好的选择图表
这个好的选择图表将会加强您的孩子在家里学习时的好的选择。给孩子设定一个目标，告诉他们一周内要摘多少颗星星才能获得奖励，并找机会表扬孩子做出的正确选择!
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情感杂志
情感杂志
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情感杂志
这个社交情绪学习工作表指导学生创建一个情绪日志的封面，放在笔记本上，并包括一个提示，让学生完成他们的新日志的第一页的绘画。
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Foregiveness手指
Foregiveness手指
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Foregiveness手指
在这个社会情感学习练习表中，年轻的学习者被引导在手的手指上写下支持的词汇——爱、道歉、接受、倾听、呼吸，来提醒他们如何原谅别人。
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幼儿交流卡
幼儿交流卡
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幼儿交流卡
用这些交流卡来帮助你的孩子选择他们喜欢的与朋友、家人和同龄人交流的方式。
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情绪就像天气
情绪就像天气
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情绪就像天气
使用“情绪就像天气”练习表帮助学生理解情绪是自然的，总是在变化的，就像天气一样。
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情绪的范围
情绪的范围
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情绪的范围
这个社交情绪学习资源是一个很好的工具，可以开启关于正念的讨论，比如如何识别和管理某些类型的情绪，以及可以用来描述情绪状态的不同感觉词汇。
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理解他人
理解他人
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理解他人
对于幼儿园和一年级的学生来说，这是一个很好的工具，它可以帮助孩子们开始理解他人(朋友、同学、家庭成员)，并从不同的角度考虑问题。
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正念:正念运动
正念:正念运动
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正念:正念运动
在这个练习表中，我们观察一只鹿来练习正念移动。
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正念:一个内在的家
正念:一个内在的家
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正念:一个内在的家
在这张练习题中，孩子们探索了意识到自己的情绪意味着什么，并从乌龟身上汲取了灵感。
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正念:深度放松
正念:深度放松
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正念:深度放松
在这张练习题中，孩子们在练习深度放松时，会生长根、枝和叶，然后设计自己的放松技巧。
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我的成功之路
我的成功之路
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我的成功之路
使用这个进度追踪器来加强积极的选择，并庆祝学习者的成功!这种有趣的设计可以让孩子们快速获得奖励，从而激发他们继续努力学习的动力。
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情感猜字谜
情感猜字谜
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情感猜字谜
在这个社交情感学习工作表中，孩子们将剪出卡片，然后用情感玩猜谜游戏，帮助他们建立对情感的正念。
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善良熊木偶
善良熊木偶
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善良熊木偶
用这个练习表让学生做一个善良的熊木偶，它将提醒他们要善良和关心他人。
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用心饮食
用心饮食
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用心饮食
这份工作表帮助学生反思一个正念进食的经历。
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正念:外在和内在的现在
正念:外在和内在的现在
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正念:外在和内在的现在
在这张练习题中，孩子们练习同时关注外部世界和自己的内心世界。
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三思而后行
三思而后行
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三思而后行
这个社会情感学习工作表包括一页，每个字母的首字母THINK，年轻的学习者将装饰，剪下来，并挂起来创建一个横幅，记住在他们说话前思考。
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随机的善举
随机的善举
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随机的善举
使用这个练习表来引导学生做一件随机的善举，然后反思他们的经历以及向他人传播善举的感觉。
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我的好选择进度表
我的好选择进度表
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我的好选择进度表
用我的好选择进度表帮助年轻的学习者练习设定和实现个性化的目标。
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愚蠢的故事:情感的专注力
愚蠢的故事:情感的专注力
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愚蠢的故事:情感的专注力
使用“愚蠢的故事:情绪的正念”练习表，引导学生创建一个关于他们的情绪如何来来去去的愚蠢故事，就像变化的天气一样。
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镇静瓶
镇静瓶
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镇静瓶
太激动了?使用镇静瓶放松。这个练习表帮助学生思考如何使用他们的镇定瓶。
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