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把“I Can’t”改成“I Can’t Yet”
教案
把“I Can’t”改成“I Can’t Yet”
在本节课中,学生将通过篮球运动员迈克尔·乔丹的视角探索与成长心态相关的短语。他们将听到乔丹克服自我怀疑的故事,并反思他们应对挑战的方法。
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正念与创造站
教案
正念与创造站
在这节课中,学生将通过各个站点来练习和反思他们全年所学的正念和社会情感学习工具。
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瑜伽流
教案
瑜伽流
在这节课中,学生将学习自我调节技术,并通过瑜伽伸展和动作指导。然后,他们将写下瑜伽给他们带来的感受以及它如何有助于减轻压力。
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正念:一个内在的家
教案
正念:一个内在的家
我们都有自己的情感之家,就像一个外壳,需要的时候可以塞进去。这是我们从海龟身上学到的,现在你的学生也可以。这节课帮助学生进入内心充满感觉、情绪和思想的地方。
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社会情感
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情感猜谜游戏
教案
情感猜谜游戏
帮助你的助手练习识别同伴的感受,发展情感词汇,帮助理解。它可以作为一个独立的课程或辅助课程使用。
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正念:当下
教案
正念:当下
正念101 !学生专注于当下,用他们的感官去观察正在发生的事情。他们被介绍到正念就是关注当下。
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学习如何练习感恩
教案
学习如何练习感恩
一切从感恩开始。在本节课中,学生将反思他们所感激的事情,并制作一张感激卡片和感激网。
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社会情感
教案
阐述我的感受
教案
阐述我的感受
识别和描述他们的感受是孩子发展社交技能的一个重要部分。这节课教你的学生如何识别情感,然后通过说和写完整的句子来阐述它们。
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教案
特殊的天赋
教案
特殊的天赋
在这节课中,学生将小组工作,剪出图片,使拼贴封装他们最大的优势和才华。这个班将汇编他们所有的拼贴画来展示他们的才华。
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社会情感
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正念:注意倾听
教案
正念:注意倾听
猫头鹰的听觉很好,所以它们能在黑暗中猎食。让你的学生试试他们的猫头鹰耳朵!在这节课中,学生们打开他们的耳朵去听他们周围的所有声音,近的和远的,并进行一次声音狩猎。
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教案
是什么造就了一个优秀的领导者?
教案
是什么造就了一个优秀的领导者?
是什么造就了一个优秀的领导者?在这节课中,学生将讨论领导力,并设计一个视频,告诉其他人什么是一个积极的领导者。
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社会情感
教案
学会用心倾听
教案
学会用心倾听
加比·加西亚(Gabi Garcia)的“用心倾听”(Listening With My Heart)为学生们提供了一个机会,让他们反思如何在一整年都能表达自己的同情心。这节有趣的课帮助学生理解什么是善良,以及如何在日常生活中善待自己和他人。
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我喜欢我自己
教案
我喜欢我自己
学生们将通过这本书探索自尊
我喜欢我自己
凯伦·博蒙特。他们会给别人和自己写秘密的善意便条,并思考自尊如何支持与自己和社区的联系。
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社会情感
教案
角色扮演的场景
教案
角色扮演的场景
本节课,学生将学习“恢复性司法”这个术语。他们将在书中讨论恢复性司法的作用
你在看什么?
他们会集思广益,将这些实践运用到课堂上。
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语言的力量
教案
语言的力量
言语可以鼓舞他人,但也可能造成伤害。在这节课中,学生将听到这个故事
德斯蒙德和非常刻薄的词
他们将讨论积极和消极词汇在友谊、学校和社区中的力量。
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欣赏多样性与差异
教案
欣赏多样性与差异
在这节课中,学生将听到这个故事
可爱的
小组合作,创作一本书或一个象征,表达对他人差异的欣赏。学生将考虑欣赏差异如何支持社区和人际关系。
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我的行为方式
教案
我的行为方式
在本课中,学生将听到故事“我的行为方式”,并完成两个与故事相关的活动。他们将练习正念呼吸,并探索如何更好地控制自己的身体、行为、情绪和选择。
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善良可以走很长的路
教案
善良可以走很长的路
表现出善良和爱的行为可以让教室团结起来!在这节课中,学生将听到随机的善良行为的真实故事,并将在小组中执行自己的善良行为。
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为学校社区服务
教案
为学校社区服务
服务可以使人们和社区发挥出最好的一面。在这节课中,学生们讨论服务的意义,并探索他们愿意通过服务工作来支持他们的学校和社区的方式。
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正念:注意运动
教案
正念:注意运动
想象一下,野生动物教学生小心翼翼地走路,伪装地教授关于静止的知识。这节课的灵感来自于动物的适应能力,学生们在练习走路和专注地停顿。
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正念:深度放松
教案
正念:深度放松
在学校深度放松?是的,这是可能的!通过这个过程,你将引导学生有意识地专注于放松身体的各个部位,从而实现可视化,帮助他们专注地放松全身。
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正念:蝴蝶的呼吸
教案
正念:蝴蝶的呼吸
如果你把肺想象成翅膀呢?在这节课中,一只蝴蝶帮助学生学习正念呼吸。学会用三种不同的方式使用蝴蝶呼吸!
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正念:外在和内在的现在
教案
正念:外在和内在的现在
当学生探索他们的内在感官时,会发生什么?这节课鼓励学生通过练习正念来观察、倾听和感受内心发生的事情。
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我是人类
教案
我是人类
有意识地练习感恩是增长快乐和建立韧性的有力方法。在这节课中,学生将创作一本书,作为反思人性和练习感恩的一种方式。
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我多彩的日子
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我多彩的日子
在这节课中,学生将阅读这个故事
我多彩的日子
苏斯博士的作品,并反思我们可能经历的许多不同的感受。他们会用身体地图来标注他们可能感受到的不同情绪。
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